产后如何预防宫颈糜烂

宫颈糜烂是女性常见的高发疾病。轻微的宫颈糜烂对身体健康影响较小，症状也不明显，常被很多女性忽视。但当宫颈糜烂加重时，会对女性生殖健康造成影响，甚至导致不孕不育。以下是产后预防宫颈糜烂的方法：

注意私处卫生

女性生产时宫颈会受到损伤，更易受细菌感染诱发炎症，进而导致宫颈糜烂。因此，产妇产后要注重卫生。分娩后至少一个月内禁止性生活，每天用温水清洁外阴，保持干净。内裤要勤换洗，并在阳光下暴晒杀菌，经期避免同房。香港时代医疗化验所

注意夫妻生活

产后夫妻生活前后都要注意清洁，用水清洗私处。同时，做好避孕措施，避免意外怀孕，尽量少做或不做流产手术。要购买正规且质量好的避孕套，因为劣质避孕套材料可能刺激阴道和宫颈等部位，影响健康。若伴侣包皮过长，应尽早割除，减少对女性宫颈的伤害。

积极锻炼

女性生殖部位易受细菌入侵，若自身免疫力好，能消灭很多病菌。所以，女性产后要积极锻炼身体，多做体育运动，保持心情积极开朗。

总之，产后女性可通过注意私处卫生、夫妻生活细节以及积极锻炼等方式有效预防宫颈糜烂。香港时代医疗化验所