坐月子能否吃酱油醋

坐月子时，产妇的饮食与常人不同，有诸多注意事项和饮食禁忌。部分人认为菜肴不加酱油醋就没味道，因而想了解坐月子期间能否食用酱油醋。

不建议食用的原因

饮食建议

坐月子期间，产妇饮食应尽量少油、少盐，其他调味料包括酱油醋能不加就不加。虽然这样的食物可能口感欠佳，但对健康有益。不过，若产妇吃腻了月子餐、毫无食欲，可适当添加一点酱油醋来调动食欲，但量不宜过多。

结论：坐月子期间一般不建议吃酱油醋，但在特定情况下可少量食用。香港时代医疗化验所